Consejos para antes y después de un maratón
Si vas a correr tu primer maratón o carrera de larga distancia ¡enhorabuena! En esta entrada te proponemos unos consejos para antes y después de un maratón, que pueden ayudarte para que todo el esfuerzo que has hecho durante los meses anteriores, no se vea truncado en los días previos a la prueba. Consejos Premaratón […]
